2021-04-07T19:11:17

Как качать пресс? Плоский живот - это реально? Топ 5 заблуждений 2019 года.

0%
Длительность:
6:48
Просмотров:
734
Добавлено:
07.04.2021

Вам нравится ваш живот? Скорее всего нет. В сети можно натолкнуться на такую статистику, что только одной из десяти девушек нравится их живот и при этом они не имеют проблем с функцией пресса и тазового дна. Давайте разберем 5 новых мифов о прессе.

1. Пресс (живот) всегда нужно втягивать.
2. Пресс нужен только для красоты.
3. Живот висит только потому что я много ем.
4. Лучшие упражнения на пресс – планка, вакуум, скручивания.
5. Любой может получить плоский живот.

Читать здесь:https://icanworkout.me/blog/2019/09/29/5-%d0%bc%d0%b8%d1%84%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%ba-%d0%b2%d1%8b%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%b5/

В социальных сетях:
🐶 VK: https://vk.com/alenadashkevich
📘 Facebook https://www.facebook.com/fitnessdomao...
📸 Instagram: fitness_doma_online
🎆 сайт http://fitness-lab.ru/

Для лиц 18+
Похожие видео